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	<title>Rund ums Bergische!</title>
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	<description>Informationen rund um das Bergische Land</description>
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	<title>Rund ums Bergische!</title>
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		<title>Champion-Rahmsoße</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 19:12:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dips]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>200ml Brühe 100ml Rum 200ml Sahne 1 Zwiebel 1 EL Tomatenmark Champions Die Zwiebel klein schneiden und anrösten.Die Pilze dazu.Danach den Rum und die Brühe dazu.Das Tomatenmark und die Sahne&#8230; </p>
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<p class="wp-block-paragraph">200ml Brühe</p>



<p class="wp-block-paragraph">100ml Rum</p>



<p class="wp-block-paragraph">200ml Sahne</p>



<p class="wp-block-paragraph">1 Zwiebel</p>



<p class="wp-block-paragraph">1 EL Tomatenmark</p>



<p class="wp-block-paragraph">Champions</p>



<p class="wp-block-paragraph">Die Zwiebel klein schneiden und anrösten.Die Pilze dazu.Danach den Rum und die Brühe dazu.Das Tomatenmark und die Sahne zuletzt. Danach alles auf die gewünschte Konsistenz einkochen. Super lecker hier mit Scheinefilet.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="576" src="https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/11/WhatsApp-Image-2026-11-03-at-19.05.44-1024x576.jpeg" alt="" class="wp-image-2412" srcset="https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/11/WhatsApp-Image-2026-11-03-at-19.05.44-1024x576.jpeg 1024w, https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/11/WhatsApp-Image-2026-11-03-at-19.05.44-300x169.jpeg 300w, https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/11/WhatsApp-Image-2026-11-03-at-19.05.44-768x432.jpeg 768w, https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/11/WhatsApp-Image-2026-11-03-at-19.05.44-1536x864.jpeg 1536w, https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/11/WhatsApp-Image-2026-11-03-at-19.05.44.jpeg 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



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		<title>Pfeffersoße die Zweite</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2026 17:56:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Butter 1 Zwiebek 150 ml Brühe 150 ml Cognac 200 ml Sahne 3 Tl Grüner Pfeffer etwas Tomatenmark für die Farbe Die Zwiebel in der Butter glasig braten. Den Pfeffer&#8230; </p>
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<p class="wp-block-paragraph">Butter</p>



<p class="wp-block-paragraph">1 Zwiebek</p>



<p class="wp-block-paragraph">150 ml Brühe</p>



<p class="wp-block-paragraph">150 ml Cognac</p>



<p class="wp-block-paragraph">200 ml Sahne</p>



<p class="wp-block-paragraph">3 Tl Grüner Pfeffer</p>



<p class="wp-block-paragraph">etwas Tomatenmark für die Farbe</p>



<p class="wp-block-paragraph">Die Zwiebel in der Butter glasig braten. Den Pfeffer dazu und mit dem Cognac und der Brühe mischen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wenn die hälfte der Flüssigkeit verkocht ist, die Sahne und das Tomatenmark hinzu geben.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wieder um die hälfte reduzieren und ferig ist das Sößchen.</p>



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		<title>Pfeffersoße</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2026 12:16:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bergisches-netzcafe.de/?p=2398</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zwiebel kleinschneiden 2 El Pfefferkörner, einen zerdrücken und einen ganz lassen 100 ml Brühe 150 ml Sahne Die Zwiebel und Die Pfefferkörner in Butter dünsten. Die brühe hinüber und ca&#8230; </p>
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<p class="wp-block-paragraph">Zwiebel kleinschneiden</p>



<p class="wp-block-paragraph">2 El Pfefferkörner, einen zerdrücken und einen ganz lassen</p>



<p class="wp-block-paragraph">100 ml Brühe</p>



<p class="wp-block-paragraph">150 ml Sahne</p>



<p class="wp-block-paragraph">Die Zwiebel und Die Pfefferkörner in Butter dünsten. Die brühe hinüber und ca 15Minuten kochen. Die Sahne dazu und fertig.</p>



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		<title>Ganzer Oktopus</title>
		<link>https://bergisches-netzcafe.de/ganzer-oktopus/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2026 16:12:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hauptgerichte]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Großen Topf mit Wasser füllen.Salzen. 2 Knoblauchzehen zerdrückt hinein. 3 El Thymian und 2 Loorbeerblätter dazu. Den Oktopus darin kurz aufkochen und dann 1,5 Stundeln köcheln lassen.</p>
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<p class="wp-block-paragraph">Großen Topf mit Wasser füllen.Salzen. 2 Knoblauchzehen zerdrückt hinein. 3 El Thymian und 2 Loorbeerblätter dazu. Den Oktopus darin kurz aufkochen und dann 1,5 Stundeln köcheln lassen.</p>



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		<title>Pastinakensuppe mit caramelisierten Zwiebeln</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Oct 2026 10:00:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hauptgerichte]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>400gr Pastinaken 2 kl Zwiebeln 500 ml Brühe Zucker 1 Zwiebel klein schneiden, die Pastinaken grob würfeln. In Butter anbraten und dann mit der Brühe zusammen 15 min kochen. In&#8230; </p>
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<p class="wp-block-paragraph">400gr Pastinaken</p>



<p class="wp-block-paragraph">2 kl Zwiebeln</p>



<p class="wp-block-paragraph">500 ml Brühe</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zucker</p>



<p class="wp-block-paragraph">1 Zwiebel klein schneiden, die Pastinaken grob würfeln. In Butter anbraten und dann mit der Brühe zusammen 15 min kochen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">In den Mixer damit und dann 150ml Sahne dazu.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Die zweite Zwiebel klein schneiden und in Buter braten. Zucker hinüber.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
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		<title>Rumpsteak mit Zwiebelkruste</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 18:44:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hauptgerichte]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>1 Gemüsezwiebel Dijonsenf Knoblauch Salz/pfeffer Die Zutaten klein schneiden und mischen. Das Steak anbraten und die Mischung darauf verteilen. Dann bei 220 Grad Ober- und Unterhitze in den Ofen bis&#8230; </p>
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<p class="wp-block-paragraph">1 Gemüsezwiebel</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dijonsenf</p>



<p class="wp-block-paragraph">Knoblauch</p>



<p class="wp-block-paragraph">Salz/pfeffer</p>



<p class="wp-block-paragraph">Die Zutaten klein schneiden und mischen. Das Steak anbraten und die Mischung darauf verteilen. Dann bei 220 Grad Ober- und Unterhitze in den Ofen bis der gewünschte braunungsgrad erreicht ist.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="576" src="https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Image-2026-09-29-at-20.18.31-1024x576.jpeg" alt="" class="wp-image-2387" srcset="https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Image-2026-09-29-at-20.18.31-1024x576.jpeg 1024w, https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Image-2026-09-29-at-20.18.31-300x169.jpeg 300w, https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Image-2026-09-29-at-20.18.31-768x432.jpeg 768w, https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Image-2026-09-29-at-20.18.31-1536x864.jpeg 1536w, https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Image-2026-09-29-at-20.18.31.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



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		<title>Kartoffelgratin</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 14:57:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hauptgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>500gr Kartoffeln in 2mm dicke Scheiben schneiden. mit jeweils 125 ml Sahne und Milch, 2 Messerspitzen Rosmarin und Knoblauch 10 Minuten köcheln. Danach in eine Schale füllen und 3 El&#8230; </p>
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<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="576" src="https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Image-2026-09-28-at-21.57.26-1024x576.jpeg" alt="" class="wp-image-2380" srcset="https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Image-2026-09-28-at-21.57.26-1024x576.jpeg 1024w, https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Image-2026-09-28-at-21.57.26-300x169.jpeg 300w, https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Image-2026-09-28-at-21.57.26-768x432.jpeg 768w, https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Image-2026-09-28-at-21.57.26-1536x864.jpeg 1536w, https://bergisches-netzcafe.de/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Image-2026-09-28-at-21.57.26-rotated.jpeg 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">500gr Kartoffeln in 2mm dicke Scheiben schneiden. mit jeweils 125 ml Sahne und Milch, 2 Messerspitzen Rosmarin und Knoblauch 10 Minuten köcheln. Danach in eine Schale füllen und 3 El klein geschnittenen Parmesan bestreuen. 15 Minuten in den Ofen bei 220 Grad Ober- und Unterhitze.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
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		<title>Krautsalat</title>
		<link>https://bergisches-netzcafe.de/krautsalat-2/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 20:32:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dies und Das]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Krautsalat Das Kraut , den Weißkohl, schneiden. Salzen und dann mit 3EL Essig und Öl anmischen. Pfeffer drüber und wer möchte auch Kümmel. 24 Stunden kalt stellen.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://bergisches-netzcafe.de/krautsalat-2/">Krautsalat</a> erschien zuerst auf <a href="https://bergisches-netzcafe.de">Rund ums Bergische!</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Krautsalat" width="1110" height="624" src="https://www.youtube.com/embed/xeI6a4LkiLc?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Krautsalat</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Das Kraut , den Weißkohl, schneiden. Salzen und dann mit 3EL Essig und Öl anmischen. Pfeffer drüber und wer möchte auch Kümmel. 24 Stunden kalt stellen.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://bergisches-netzcafe.de/krautsalat-2/">Krautsalat</a> erschien zuerst auf <a href="https://bergisches-netzcafe.de">Rund ums Bergische!</a>.</p>
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		<title>Sugo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 23:59:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bergisches-netzcafe.de/?p=2372</guid>

					<description><![CDATA[<p>Italienische Tomatenso0e!</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Italienische Tomatenso0e!</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
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<p>Der Beitrag <a href="https://bergisches-netzcafe.de/sugo/">Sugo</a> erschien zuerst auf <a href="https://bergisches-netzcafe.de">Rund ums Bergische!</a>.</p>
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		<item>
		<title>Spaghetti alla Puttanesca</title>
		<link>https://bergisches-netzcafe.de/spaghetti-alla-puttanesca/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 23:55:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hauptgerichte]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bergisches-netzcafe.de/?p=2369</guid>

					<description><![CDATA[<p>Lecker Spaghtti mit Kapern, Sardellen und Knoblauch. Genau stehts im Video.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://bergisches-netzcafe.de/spaghetti-alla-puttanesca/">Spaghetti alla Puttanesca</a> erschien zuerst auf <a href="https://bergisches-netzcafe.de">Rund ums Bergische!</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Spaghetti alla Puttanesca" width="1110" height="624" src="https://www.youtube.com/embed/VppPcRhOFrk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Lecker Spaghtti mit Kapern, Sardellen und Knoblauch. Genau stehts im Video.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://bergisches-netzcafe.de/spaghetti-alla-puttanesca/">Spaghetti alla Puttanesca</a> erschien zuerst auf <a href="https://bergisches-netzcafe.de">Rund ums Bergische!</a>.</p>
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