Panierte Lummerschnitzel mit Shitakepilzen

Die Lummerschnitzen in Mehl, verquirltem Ei und in Semmelbröseln wenden um eine schöne Penade zu erzeugen.…

Nußecken

Mürbeteig herstellen aus: 300g Mehl 130g Zucker 130g Butter 2 Eiern 1 Pck Vanillezucker 1 Pck…

Krustenbraten aus dem Schinken

Marinade aus Gemüsebrühe, Öl, Knobi , Paprika und Salz und Pfeffer herstellen Den Braten für 24…

Smoothie 6

Heute wieder was Grünes ! 200ml Grünen Tee 2 Bananen Mango Ruccola Minze AgavenDicksaft

Smoothie 5

1 Banane 2 Kiwis 1 Salatgurke 30 g Spinat 2 El Zitronensaft 2 EL Agavendicksaft für…

Meeresfrüchtesalat mit Chillidressing

Dressing: 1/2 Zwiebel klein machen 2 Knoblauchzehen klein machen Chilli nach Geschmack klein machen Balsamico Olivenöl…

Tomatensuppe mit Rum

2 Zwiebeln 6 Knoblauchzehen zerkleinern und in Öl glasig braten 1 Liter pasionierte Tomaten 2 TL…

Smoothie 4

100g Himbeeren 1 Banane 1 Kiwi 100ml Milch 60g Joghurt 1 Pck Vanillezucker Mineralwasser zum Verflüssigen

Smoothie 3

300g Erdbeeren 150ml Milch 100ml Joghurt 1 Päckchen Vanillezucker

Spaghetti mit Sardellen und Tomaten

Sardellenbutter: 6 Sardellenfilets Butter Zitronensaft Butter weich werden lassen und die Sardellen mit der Gabel klein…